Happyteam, bien-être en entreprise

massage amma assis annecy

Plus un pépin !

Au sein des entreprises, j’ai souvent eu l’occasion de ressentir des tensions et du stress chez les collaborateurs.

J’ai alors imaginé des massages en entreprise afin d’apporter un rayon de soleil dans le quotidien, parfois compliqué en cette période d’incertitude. Mon objectif est alors d’apporter un regain de motivation et de l’efficacité à vos collaborateurs pour éviter les pépins !

Les bienfaits du massage en entreprises

De plus en plus d’entreprises, soucieuses de l’environnement de travail de leurs collaborateurs, cherchent des solutions adaptées pour limiter le stress et l’anxiété. Le massage en entreprise est une réelle opportunité pour améliorer la qualité de vie au travail (QVT).

Parmi les enjeux de la QVT, il y a la création de valeur : participation et intéressement, les relations sociales au travail : la reconnaissance des salariés, les techniques de management et le dialogue social. Mais également, la santé au travail : l’environnement proche et la prévention des risques professionnels.

Au-delà de simplement proposer de la détente à vos collaborateurs, le massage en entreprise permet de créer un moment de pause dans les journées de travail, chargées et stressantes. Offrir une séance de massage en entreprise, c’est donner un coup de jus : apporter une dose de motivation, de concentration, d’efficacité et de créativité. On évite alors l’épuisement professionnel, le burn-out ou la dépression !

Aujourd’hui, en France, plus de 3 salariés sur 10 sont touchés par le burn-out. Ce sont donc 2,55 millions de salariés qui sont touchés en 2021. Et dans ce climat particulier de crise sanitaire, la santé mentale des travailleurs ne cesse de se dégrader. Le taux de dépression nécessitant un accompagnement est de 36% en 2021.

Mais surtout côté santé, le massage en entreprise permet de soulager des troubles musculaires et squelettiques engendrés par une mauvaise posture de travail. Sans vous raconter de salades, cela permet de défaire les petits nœuds installés sur certaines articulations et éliminer la nervosité en apaisant l’esprit et les maux de tête. Plus de pomme de discorde !

Un massage en entreprise ce n’est pas seulement faire plaisir, c’est aussi permettre de :

  • Améliorer l’ambiance au sein de vos équipes en leur faisant profiter d’une bulle de détente qui fera diminuer leur niveau de stress.
  • Diminuer les arrêts de travail de vos collaborateurs suite au stress et à la fatigue nerveuse.
  • Augmenter la productivité de vos employés en douceur.
  • Fidéliser vos collaborateurs en leur apportant une qualité de vie au travail.
  • Donner une image positive, emplie de valeurs humaines, pour faciliter le recrutement de futurs salariés.
  • Proposer une animation douce lors d’événements.
  • Créer une vitrine positive et bienveillante de votre entreprise auprès de vos clients.

Contactez-moi pour une Happyteam !

La technique de massage AMMA

Pour une détente complète et optimale, j’utilise la technique de massage AMMA. Ce sont des massages pratiqués habillés et sans huile. Ils durent 15 minutes par personne et sont réalisés sur une chaise ergonomique conçue pour une position idéale et un massage en profondeur. Cette technique de massage en entreprise est rapide et efficace. Elle procure une relaxation rapide et redonne de l’énergie, soulage les tensions et diminue le stress.

En réalisant des massages seulement sur le dos, la nuque, les épaules et les bras, sans huile et à même les vêtements, je respecte l’intimité de chacun.

Comme je m’occupe de vous aux petits oignons, j’interviens directement dans votre entreprise afin d’offrir une flexibilité d’emploi du temps pour vos équipes. Un gain de temps puisqu’aussitôt le massage terminé, il est prêt à reprendre le travail calmement et apaisé. La technique Amma est la plus utilisée dans le massage en entreprise. Rapide et efficace, elle prend peu de place et peu de temps dans la journée d’un employéEn japonais, « Amma » signifie « calmer par les mains ». C’est un massage énergétique basé sur la médecine traditionnelle chinoise. Appelé aussi acupression sans aiguille, cette technique de massage agit sur les méridiens d’énergie et favorise une réelle détente de la tête, la nuque, le dos, les bras et les mains. Des parties du corps souvent sollicitées dans la posture au bureau.

Envie de proposer un moment Happyteam ?

J’interviens de manière occasionnelle ou régulière directement dans votre entreprise. Dans un petit espace calme et à l’abri des regards au sein de vos bureaux, je prends soin de vos collaborateurs pendant 15 minutes. Pour une détente plus efficace, il est préférable que l’espace soit à température ambiante.

Les prestations de massage Happyteam sont sur-mesure. Votre devis sera donc calculé de manière à être 100% personnalisé, en fonction de votre localisation et du nombre de collaborateurs.

Pour faciliter l’organisation des massages, je vous propose donc d’accorder nos agendas : en ligne ou via un planning mis à disposition.

Demander un devis Happyteam !